役に立つかは別として

頭の中にあるゴチャゴチャを出しとけばスッキリするかも

学んだこと

冷えが溜まるというのは慢性化するということ(たぶん)

慢性化した冷えは漫然と温めても治らなさそうという話

身体を芯まで温めるということ

岩盤浴オススメという話

お抱え力士がいた時代

なんで「お抱え力士」なんて職業があったのかという話

水と天然塩の効果(1年1ヶ月後)

水と天然塩の療法を始めてから1年1ヶ月後の記録

効果絶大だった渦巻きトンネル対策

偏光レンズのメガネがとても良いという話

アウェー感がすごかった京都

京都に行ったら知識の足りなさを痛感したという話

バキッと折れてできた日本列島

東日本と西日本の境目を見てきた話

高速道路の渦巻きトンネル

高速のトンネルが怖いという話

キノコやシダが内面で奏でている音

生体電気をサウンド化すると素晴らしかった、という話

本気でマーキングという遊びをする

人生をもっと面白くする方法

殴り書き3連発

普段も殴り書きだけど、いつも以上の殴り書き

「人生はずっとピーク」説

どこに注力して生きていくかを変えていけばいつもピーク、という話

念のための帯状疱疹ワクチン接種

50歳以上の人は帯状疱疹ワクチンも接種しとこう!という話

昔むかしの伏線を回収するという人生後半の遊び

ときには、昔興味を持ったことについて15年後になってから学ぶこともあるという話

やりたいことができない時間の有効性

不自由にしかもたらすことができないものがある、という話

水と天然塩の効果(2ヶ月後)

水と天然塩の療法を始めてから2ヶ月後の記録

水と天然塩の効果(1ヶ月後)

水と天然塩の療法を始めてから1ヶ月後の記録

白湯の是非

白湯は良くない、生水が良い、という話についての考察。

水と塩:西洋医学と東洋医学の違い

水と塩をどう定義するかで話は違う!と言う話

無意識の強さ

意識的に使ったらものすごい可能性がありそうな無意識

Amazonの欲しい物リストから寄付をする

Amazonの「みんなで応援」プログラムがめっちゃオススメという話

冬は一番よく眠れるという考察

体調と睡眠と体温の関係に気づいたという話

本物の凄み

本物には何か凄いパワーがある、という話

汝、それ以外の場面での口出しは控えよ

老害にならないための心得

コロナがもたらした状況に感謝だ、こりゃ

コロナのおかげで、気乗りがしなかったことをやる決心がついて、実際にやったらいろんな発見があった、という話

うがいはきちんと全面しろ

ちゃんとしたやり方でうがいしてたら風邪をひかなかったかもしれない、という話

また風邪をひいて、いろいろ考えた

風邪で寝込んだけど体が痛くて眠れなかったからいろいろ考えた、という話

おせち料理から学んだこと

自分がいかにわかってない奴なのか新年早々思い知らされるの巻

バルセロナでデモに遭遇した話

旅行中に見た実際のバルセロナのデモの話。

パリに行く前にフランス語の勉強をして学んだこと

英語最強、長期間の聞き流しの地味な威力すごい、という話